Tenis de mesa

Diviértete mientras mejoras tu técnica en uno de los deportes más populares hoy en día.
Descripción

El tenis de mesa requiere un mayor trabajo de la coordinación óculo-manual y velocidad de recepción, pero ello no es un obstáculo puesto que también hablamos de un deporte muy divertido y que cada día resulta más atractivo a los niños/as.

Además, debido a la rapidez que precisan los movimientos, se fomenta la fuerza, la agilidad y la flexibilidad. A nivel cognitivo también se trabaja la respuesta inmediata a un estímulo.

Por último, añadir que puesto que la forma y el peso de la pala van a gusto de cada uno, es conveniente que cada alumno tenga la suya propia.

Objetivos

Los principales objetivos se esta actividad son:

- Conocer las reglas básicas del tenis de mesa.

- Trabajar los distintos golpes, empuñaduras y efectos.

- Desarrollar aspectos motrices como la agilidad y la fuerza.

- Mostrar actitud de respeto y tolerancia hacia sus compañeros.

Etapas

- Primer ciclo.

- Segundo ciclo.

- Tercer ciclo.

- Secundaria.

- Bachillerato.

Recursos Didácticos

- Mesa adecuada.

- Cada alumnos su pala.

- Pelotas.

Viernes, 13 Abril 2012
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